请问验证用户是否登录哪种方式好

请教 验证用户是否登录 哪种方式好
记住我，自动登录
1、纯cookie加密（假设不知道key的情况下无法解密）
cookie2个部分
1是加密的用户基本信息，如id、group、登录时间、过期时间
2是不可逆的hash，用id、浏览器特征、用户唯一rand、key组成
问题：禁用某个用户，或所在用户组到期后，在过期时间前，用户仍然可以通过登录验证并自由活动。
2、cookie+session
问题：同1
3、cookie+数据库
问题：每个验证的页面均需要读取数据库，后期压力大，感觉不是好方案
4、cookie+自定义session缓存文件
用户初次登录后，用户表写入session文件名，当禁用某个用户后，执行重写对应session文件
问题：更新用户信息后，如更改用户组，需要同时判断是否有缓存文件，然后做对应更新
5、cookie+缓存表
用户初次登录后，写入缓存表，当禁用某个用户后，更新对应缓存表
问题：更新用户信息后，如更改用户组，需要同时判断缓存表然后做对应更新。
6、cookie+memcached类缓存
问题：小内存或虚拟主机不合适
7、感谢补充
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推荐session
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2比較好，把禁用的用戶寫入cache，當自動登入時，檢查是否被禁用。